红斑狼疮饮食

红斑狼疮病人脱发了吃些什么好

来源:华医网 编辑:admin 日期:2012-11-28 16:53 点击数:

红斑狼疮病人脱发了吃些什么好?了解过红斑狼疮症状的人都知道,脱发也是红斑狼疮症状之一。那该如何改善红斑狼疮患者的脱发现象呢?今天我们就从饮食上面着手,讲讲吃什么对红斑狼疮脱发好,能够缓解红斑狼疮患者的脱发症状。

1、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

2、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

3、补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

4、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

5、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

红斑狼疮脱发除了受自身病情影响之外,还可能是因为使用激素治疗的关系,在治疗过程中有时用药不当,会使脱发更加严重。不过红斑狼疮患者对脱发大可不必过分担心,在积极治疗而使狼疮活动缓解稳定时,或药物的副作用消失后,除头皮部位的盘状红斑造成的脱发不能再生外,其他症状的红斑狼疮脱落的头发还会再生,而再生的头发会更加乌黑亮泽。如果您还有什么问题的话,尽可以在线咨询红斑狼疮治疗专家,我们将竭诚为您服务。

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