3 月 21 日，由国际精神卫生和神经科学基金会确定的“世界睡眠日”首次走入中国，睡眠的重要性和睡眠的质量引起了世人的关注。据中华医学会提供的资料表明，中国约有 3 亿成年人患有失眠等睡眠障碍症，主要分别在经济相对发达地区。在世界范围内，大约 1/3 已经属于严重失眠。

　　令人欣慰的是，在我们身边有了这样一支队伍——河北岐黄中医精神病研究所失眠症研究治疗中心，巨资引进全电脑脑神经脉冲检测仪，为临床诊断及治疗提供科学依据，并在中医治疗失眠症方面开创出了一条新路子，使我们周围的许多失眠症患者走出了难熬的漫漫长夜，摆脱了疾病的无情折磨，重新精神抖擞地开始了新的生活。他们形象地把那个重新让他们“睡得香”的地方称为梦开始的地方。

　　凌晨 2 点，你数过的绵羊数字已超过一个农场；凌晨 3 点，你喝过的热鲜奶亦转化成交响乐在肚子内演凑起来；凌晨 4 点，你已经不知道该再想点什么了，只好烦躁地听着时钟“嘀嗒嘀嗒”的怪叫声。多少人就是这样，夜夜辗转反侧，无法入眠，简单来说，你患上了失眠症——即睡不够，或睡得很不好，或者两样都是。在人生的旅途中，有 1/3 的时间是在睡眠中度过的，我国古代养生学家早就有“不觅仙方觅睡方”的名言；英国大戏剧家莎士比亚将睡眠誉为“生命筵席上的滋补品”；世界卫生组织将“睡得香”定为衡量人体健康的标准之一，可见，睡眠对每一个人来说是何等重要。然而，如今不光是许多中老年人有睡眠障碍，连风华正茂的青少年也常说睡不好。看来，失眠也是病，有了挺要病。有什么“仙方”吗？听说河北岐黄中医精神病研究所在治疗失眠症方面形成了一套自己独特的方法，很有两下子，给许多失眠症患者带来了福音，被誉为“梦开始的地方”。在一个春意盎然的星期日，记者来到位于河北石家庄仓安路 429 号，火车站乘 15 路中巴到益民学校下车即到。

目击“失眠”门诊

　　虽说星期日，可来这里就诊的患者还真不少，不少患者这样对笔者说：“失眠常常被看成小毛病，可一旦失眠就会苦不堪言”。

　　在河北岐黄中医精神病研究所排队候诊的人都是程度不同的失眠症患者。一位姓周的女患者对笔者大倒苦水，她说：：“我跑了十几家医院，什么中医、西医、偏方、国产药、进口药、土专家、洋教授、就是医不好我的老毛病，美美睡上一觉简直成为奢望。”候诊队伍中，带着上学的孩子来求诊的人也为数不少，这些家长深为孩子睡不着觉而苦恼，担心孩子误了功课。一位上初中二年级的学生说，他现在上课总是走神，注意力不集中，记忆力下降。中医院的一位大夫介绍说：“失眠症是现代生活中一常见、多发的睡眠疾病，长期失眠对人的身心健康危害很大，容易引起溃疡病、高血压、冠心病、糖尿病、精神分裂等并发症，失眠症不可小视。目前，随着社会生活节奏的加快和竞争的加剧，失眠症正向中青年人群蔓延。”一位医师接受笔者采访时说：“失眠是一种十分复杂的医学现象，但失眠并不可怕，可怕的是不采用科学的治疗方法，其实走进医院的患者仅占一成，绝大我数失眠患者是在凭自己的毅力或从市场上买的保健品与失眠抗争，这种做法是危险的。”他指出，“现在治疗失眠症方面存在着一些应引起重视的误区，比如，靠医，服用保健品治疗失眠，这是不科学的做法，结果往往是大把钞票花了，失眠依旧。”

　　人类对睡眠的依赖性很强。一个人只喝水不进食可以活 7 天，而不睡眠只能活 4 天，三分之一的高血压病和五分之一的心脏病是由不良睡眠引发的，那么，为什么会有这么多人失眠呢？失眠是怎么回事呢？

　　医院的王主任告诉笔者，失眠症又叫睡眠开始障碍及睡眠维持障碍。顾名思义，失眠指的是入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少。长期失眠会引起一系列的临床症状，进而诱发疾病。“什么原因引起失眠呢？”笔者问。“从理论上来讲，失眠是由人的大脑皮层兴奋和抑制过程的不平衡而导致的。现代社会的工作、学习与生活节奏的加快，使人们承受的精神压力越来越大，从而不堪重负。此外，事业失败、人际关系复杂、生活中各种挫折等精神刺激以及年老体虚都是导致失眠的重要原因。”“失眠症患主要有什么表现呢？”“一是入睡困难。一是不能熟睡。三是早醒，醒后无法再入睡。四是频频从恶梦中惊醒。五是睡过之后，精力没有恢复。六是发病时间有长有短、短者数天可自愈长者持续数日难以恢复。青少年长期失眠易导致机体免疫力下降、注意力不集中、记忆力减退；中年人长期失眠易导致机体免疫力下降、注意力不集中、记忆力减退；中年人长期失眠易至致情绪不稳、倦怠乏力、食欲不振、消化不良及功能减退；妇女长期失眠易导致皮肤衰老、面目憔悴、月经不调、更年期综合症，出现潮热、出汗、畏寒以及忧郁、头痛、急躁易怒、体质虚弱、白内障、高血压等。”“失眠症该怎么治疗呢？”

　　“众所周知，目前临床上西医多使用安眠，短期能起到一定疗效，但长期使用，不仅损害大脑组织及诱发老年性痴呆症，且会导致药物依赖性、成瘾性，一旦停药，就无法入睡，进而加重失眠症，造成恶性循环。我们医院采用中医药治疗，所以能避过这些弊端。”

从“睡不着”到“睡得香”的奥秘

　　到这里就诊的患者来自全省各地，他们都知道这里有一种能让他们摆脱病痛的“仙方”。那么，是什么高招使这些患者从“睡不着”到“睡得香”呢？

　　荟萃了国内知名主任医师、博士生导师、硕士、博士、教授的河北岐黄中医精神病研究所是研究失眠症的省级医疗机构 , 其失眠症治疗中心是集科研、临床、康复为一体的专业权威机构，曾多次获国家、省级科研成果奖。中心还特邀了国内外著名的失眠研究专家、药物发明人王主任会诊。毕业于中医大学的王主任出身于中医世家，她从事失眠症研究二十多年，广泛与国内外失眠症研治权威机构进行协作、交流，吸取了西方医学之长，融合了中医经典，成功地研制出一系列名贵天然纯中药制剂，富含多种生物活性很高的有效物质、 18 种氨基酸及锌等微量元素，能够双向调节人体中枢神经系统，改善大脑兴奋与抑制过程，可增强机体免疫力。该系列药作用平稳，可迅速达到标本兼治、愈后不复发的效果，消除了传统治疗依赖性强、副作用大及难以治本的弊端。一般用药 2 — 3 天就可让人“睡不香”，在中医治疗失眠方面开创出了一条新路子。

　　王主任特别对笔者强调说，治病要治根，而且必须到正规医院去就切不可盲目就医，否则，治不好病不说，还可能弄出其它麻烦。

追梦人在这里实现了“梦想”

　　曾经，黑夜让他们烦躁；曾经，黑夜让他们痛苦；曾经，黑夜让他们害怕。然而，当他们慕名来河北岐黄中医精神病研究所经过治疗后，都无例外地带着微笑满意地离开了这里，重新勇敢地走进了黑夜，在梦乡中开始了他们久违的“梦想”。

　　32 岁农民，她因和家人生气受刺激后出现失眠。经常头痛、头晕、头憋胀，头部有重压的感觉，每天烦躁、敏感，夜间只能睡 2 — 3 个小时，白天神疲力乏，精神萎靡，脸色苍白，双眼浮肿，半年多无月经，有时半夜起床四处转悠，自己全然不知。来到友谊医院治疗了仅仅 5 天便没有了以前的症状。南是名大学生，由于学习压力过大，引起失眠整整两年时间里，她几乎天天都是头昏眼花、心慌胸闷、头重脚轻、有气无力、脸色腊黄、双眼无神、恐惧胆小、不善交际，每次来月经时症状加重，月经量多，颜色发黑。她多方求治无效，做 CT 等大小检查也未明原因。后经人介绍来到友谊医院进行诊治，七天症状便全部消失，像换了个人似的。

　　河北企黄某企业经理李某，头痛多年，严重失眠，而且还经常做恶梦。他的头两侧严重疼痛，严重时要用双手按压两侧太阳穴部位才能减轻。自己感觉头里响，有时如机器轰鸣，疼痛时周身游走，手心脚心发热有汗，双眼看东西有重影，两腿肚疼痛、脚后跟疼痛，行走不能自如。在其它医院按神经官能症治疗，效果不理想。看到河北企黄医院报道的与自己病情一样，打电话 0311 — 3994848 进行咨询后，买药治疗了几天后，症状全部消失，至今再没复发过。

　　这样的人太多了，这样的事也太多了，在河北岐黄中医精神病研究所失眠症研究治疗中心失眠的患者们都毫无例外地从这里寻找回了他们曾经失去的世界，是医院的大夫们帮他们进入甜美的梦乡，实现了盼望已久的梦想。